WORKSHOP 23 Febbraio – h. 15.30 – 19.30
IL RESPIRO CONSAPEVOLE
e la MEDITAZIONE DINAMICA
Il nostro corpo accumula tossine dai cibi che ingeriamo, ma anche dalle emozioni non gestite. Tensioni, rabbia, frustrazione… Se non vengono trasformate, diventano veleni per la salute fisica e mentale di cui è bene liberarsi.

WORKSHOP 23 Febbraio – h. 15.30 – 19.30
IL RESPIRO CONSAPEVOLE
e la MEDITAZIONE DINAMICA

Il nostro corpo accumula tossine dai cibi che ingeriamo, ma anche dalle emozioni non gestite.
Tensioni, rabbia, frustrazione… Se non vengono trasformate, diventano veleni per la salute fisica e mentale di cui è bene liberarsi.
Descrizione del Workshop
Il Respiro Consapevole e la Meditazione Dinamica sono strumenti potentissimi per liberarci dalle tossine emozionali e fisiche che ci impediscono di vivere una vita piena e sana.
Se senti il bisogno di disintossicarti dalle tensioni accumulate, di liberarti dallo stress e dalle emozioni non elaborate, questo workshop è per te.
Durante il workshop esploreremo tecniche pratiche e facili da applicare, che ti permetteranno di:
- Liberarti dalle tossine accumulate nel corpo
- Rilasciare emozioni represse del passato e del presente
- Accedere a livelli superiori di consapevolezza e intuizione

Perché è importante disintossicare corpo e mente?
Le tossine non sono solo quelle che accumuliamo tramite i cibi, ma anche quelle emozionali, derivanti dalle esperienze quotidiane e dalle reazioni interne a ciò che viviamo.
Se non vengono trasformate, queste tensioni possono diventare veri e propri veleni per la nostra salute fisica e mentale. La parola stessa “patologia” deriva dal greco “pathos”, che significa emozioni.
Sintomi comuni di questo accumulo includono:
- Senso di stanchezza
- Ritenzione di liquidi
- Irritabilità
- Mal di testa
- Infiammazioni
- Reazioni incontrollate
Cos’è il Respiro Consapevole e la Meditazione Dinamica?

Respiro Consapevole
Attraverso il respiro profondo e consapevole, possiamo espellere circa l’80% delle tossine accumulate nel corpo. Imparerai a utilizzare il 100% della tua capacità respiratoria, migliorando la tua salute fisica e mentale.

Meditazione Dinamica
Una pratica che ti aiuterà a scoprire soluzioni profonde a situazioni in cui puoi avere dubbi e indecisioni rilasciando vecchie tensioni e traumi e portando chiarezza
Questi strumenti ti permetteranno di: espellere le tossine accumulate, andare verso soluzioni concrete nella tua vita e ricevere messaggi dal tuo io superiore per i cambiamenti necessari
PROGRAMMA DEL WORKSHOP
Il corso è diviso in 3 parti:
1. Consapevolezza e Comprensione
Spiegazioni interattive, riflessioni sulle cause e risoluzione delle tensioni e delle difficoltà quotidiane.
2. Pratica del Respiro Consapevole
Esercizi di respiro in coppia, con guida esperta per rilasciare tensioni e blocchi emotivi.
3. Meditazione Dinamica
Musiche, toning, respiri e fisiologia per ricevere i messaggi dal tuo io superiore per te tue decisioni.
Argomenti che saranno trattati durante il Workshop
- Il vero senso della vita
- Le ferite interiori e la legge del magnetismo umano
- Ogni persona e ogni relazione porta messaggi nella nostra vita
- Accettazione o sopportazione: una scelta cruciale
- Come gestire il dialogo interno e i pensieri incessanti
- Come allentare le tensioni e vivere in buona salute
- Il vero significato di amare se stessi
- Connettersi ai livelli più elevati di consapevolezza
- Espellere le tossine
- Vivere con chiarezza


Benefici che Otterrai
– Chiarezza riguardo i cambiamenti da attuare nella tua vita
– Guarigione dalle emozioni represse e tensioni interiori
– Maggiore energia
– Miglioramento del sistema immunitario
– Risoluzione di eventi irrisolti del passato
– Senso di pace interiore
– Trasformazione di schemi mentali limitanti
– Accesso a livelli superiori di consapevolezza
Dettagli e Quota di partecipazione
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Quando: 23 Febbraio 2025 – h. 15.30 – 19.30
Dove: Cesena, via Uberti 48, presso l’Accademia
Quota di partecipazione: €90 €37
Non perdere l’opportunità di vivere un’esperienza trasformativa per il corpo e la mente!
I posti sono limitati!
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